rosor är magiska...

Skönt att ha sov morgon när jag kan,jag frågar bara chefen,om jag i alla fall är på jobbet till tio,smyger mig in  halv elva! ja ha ska du var här i dag, säger personalen! .I dag så har jag varit på ett gruppboende,dom som bor där är ganska dementa,har jag fötter eller?När jag väl håller deras fötter i mina händer så blir dom lugna,det är så kul med all personal som kretsar runt mig under dagen,en ganska mycket olika diskussioner ,vi pratade om olika kulturer,en tjej som kommer från somalien,där landet har inbördeskrig,hon kom till sverige när hon va liten,jag frågade vad hon fick för hjälp i sverige,ett helt års psykolog hjälp från trauma,från kriget stackars henne. Fast jag har reagerat på något annat som gör mig fly förbannad,i sverige har det varit barn förtyck i över 40 år och nu ska vi få psykolog hjälp och upp till 250 00 kr i ersättning för ursäkt att ingen frågade hur jag mådde när jag flyttades från barn hem till foster hem,snacka om tyst det blev,tv tog upp ett ur dåligt ex här om veckan,en tjej från utlandet blev adopterad av en psykopat ute i skärgården och utnyttjade henne under många år,hur många psykopater finns det inte,fruktansvärt för henne verkligen! men det handlade inte om dom barn som har haft trasiga hem sen 20 talet det skulle dom ta upp.I alla fall en trevlig fredag med mycket skratt. Och att komma hem till en sån härlig man som har köpt elva merceders rosor tåra av lycka att jag har det så bra och lycklig....

Lyssna på vivaldi.....

Halva veckan är avklarad,känns alltid skönt när bara måndagen är slut.Hur man upplever dagen och hur vi mår! I dag var jag öm i alla muskler,ingen energi,jag har plumsat så mycket i snö,så jag har tränings värk i ben och häck,som jag uppmuntrar människor hela dagarna,blev jag väldigt uppmuntrad i dag.En kund från Rumänien som är döv har varit kund hos mig i över tio år.Alla kort och presenter jag har fått av henne under alla år,som en kärleks förståelse med våra kropps språk som bara hon och jag kan förstå,hon lär mig tecken språk och jag med mitt kroppsspråk så hon ska förstå, så skrattar vi,det är en obeskrivlig känsla!när hon går så får jag världens hårdaste kram och sen dammar hon mig i rumpan hårt ajjj? Ja det är hennes sätt att ta farväl.En annan upplevelse för dagen,Ulla som aldrig har varit på fotvård,bokade av tiden ett antal gånger av någon anledning,en
av personalen kom in till mig dagen innan hon skulle komma.Hon bad mig att vara extra snäll mot henne! Ja ha! Det första hon sa när hon kom att hon har så hemska fötter,du kommer att få en chock,ja men du behöver inte vara orolig jag är van vid det mesta,drog upp de värsta senarium vad jag har sett,för jag va beredd på det värsta, chocken släppte ganska snabbt,det va det finaste fötter jag sett på mycket länge,när vi satt där öppnade hon sig för mig och berättade om sin bröst cancer,hur hon isolerat sig och tappat helt sin själv känsla om sig själv och sin kropp,genom den timmen så sa hon gång på gång vad skönt det är att få prata med någon! det här va det va det bästa jag gjort på mycket länge. Som uppskattning och förståelse i henne värld fick jag en bok med en cd av vivaldi dom fyra års tiderna helt underbart....

hjärtat den fjärde shakran ...

Hjärtat står för den viktigaste delen  i våran kropp! Om kvinnor som är i riskzonen för hjärt-och kärlsjukdomar får veta det i god tid kan de ändra sin livsstil,en kvinna jag beundrat i tolv år när jag själv fick veta att jag har ett ärftligt högt blodtryck,hon är professor i kardiologi ,hjärt och kärl läkare.Karin Schenker-Gustavsson.Hon har hjälpt många kvinnor att verkligen förstå riskerna.Det är inte bara hormonerna som skyddar.En ny svensk undersökning visar att kvinnor som över 40 år kan minska risken att få hjärt.och kärlsjukdomar  med hela 80 procent genom att välja en sund livsstil.I undersökningen följdes 25 000 kvinnor under flera år visade sig att som klarade sig bäst från att bli hjärt sjuk åt mycket frukt,grönt, fisk och fullkorn.De motionerade måttligt varje dag och rökte inte.Drack lite vin( 1/2-1 glas) flera gånger i veckan och hade en normal kroppsvikt.Trevligt nog visade sig att de som åt mörk choklad i bland löpte mindre risk att få hjärtsvikt. Min dag består av yoga varje dag,mina halvtimmes promenader på min lunch, Idag  firade jag alla hjärtans dag med mina vildingar till barnbarn,min älskade dotter firar alltid den fina dag,hon köpte rosor till familjen,vackra tulpaner till mig,jordgubbar med frukt smothi  nutella,och pankisar.alla fick en härlig socker kick. Jag avsluta min dag med yoga pass en timme,och idag va min kropp i en härlig balans,och styrka! sen tog jag en bastu,och skrubbade mig ,med inpackning för håret..jag satt och njöt av att bara jag ägde hela bastun själv.Mötte min älskling som hade kört på gymet...godnatt alla hjärte vännerD)

varför fotventilen

Varför namnet fotventilen kom till! i mitt yrke som fotterapeut... Har drivit eget företag nu i 25 år,första åren sålde man sin själ jagade runt på olika företag och delade ut visitkort,med att jag alltid äter min lunch ute träffar jag mycket egna företagare eller anställda,man kanske slår sig ner och samtalar några ord till varandra.skolan för mig har varit tufft för jag är en praktiker människa,men jag tycke alltid att alla i min närvaron hade så fina utbildningar,att jag började med att skura är jag stolt över jag älskade att städa,det var väldigt uppskattat av alla.I alla fall ! jag ska visa mig själv och andra att jag fixar att plugga,kom in på 42 reserv plats på fotvårds gymn i enskede.jippi:) ett år som undersköterska sen ett år på fotvårdsskolan.Från skolan att starta eget! läsa hur gör jag nu! tog mig två månader, så klev jag in i en fotvpraktik arbetade med en kollega i åtta år,allting gick galant,började med att i princip sitta på telefon kataloger om man skulle komma åt att skrapa bort hård hud på hälarna! ramlade av katalogerna en gång med skalpellen i näve,den kunden blev liv rädd:( hon kom aldrig tillbaka,det skulle jag heller inte göra.
Under en timmes fotvbeh som oftast det tar kan det komma in folk i dörren prata lite,telefon som ringerJag har aldrig suttit med stängda dörrar,alla ska känna sig välkomna .Det jag är väldigt noga med är att jag alltid har etik och moral,det är kundens timme,eller patientens.Alla som kommer till mig kallar min praktik för fotventilen,här kan vi ventilera oss om allt i förtroende.så under alla år har jag lärt känna oerhört mycket människor,förstås har jag en lång utbildning att kunna ta människor i olika situationer...och det är jag stolt över. så min bok skulle bli om mitt liv som fotvårdare hos fotventilen.:)))

Välkommen till min värld! Att skriva om mig och mitt fantastiska liv som jag får dela med många olika människor,blir en bok jag tänkt skriva...följ med mig på min resa:)
Jag är 50 fantastisk år livet börjar nu.En dotter som jag fick när jag va arton år, hon är det finaste man kan tänka sig, mamma till mina två älskade barnbarn zake och Loke.som hon ger all sin kärlek till jag älskar Ingela verkligen!min stora lycka jag nu har i livet som jag delar allt med min fantastiska kärlek till min absolut mest fantastiska man man kan tänka sig Tommy.Med han delar jag också hans två också jätte fina och underbara son Mattias och dotter Camilla.